Остров Согласия

ПОЗНАВАЯ СЕБЯ, ТЫ ПОЗНАЕШЬ ВСЕЛЕННУЮ!

Древняя китайская медицина выделяет семь признаков здоровья: 

Жизнеспособность. Жизнь полная энергии, позволяющая выполнить любую из поставленных задач. 

Аппетит. Аппетит во время голода, жажда к новым действиям и к сексу. Ж ажда жизни. 

Глубокий сон. Оптимальный по времени, без неприятных сновидений. 

Хорошая память. Хорошая память на прошлые и текущие события. 

Юмор. Способность посмеяться над собой и миром окружающим Вас. 

Полная отдача. Способность к самоотдаче, способность отдать время и усилия своим друзьям, близким и другим людям, нуждающимся в Вашей помощи. 

Чистые мысли и точные поступки. Доброта, нравственность, способность быстро обнаруживать проблему, принимать решения и действовать без промедления. Промедление и страх – вид болезни, точно также как обида, гнев, зависть, месть.

 
Эти семь признаков – цель, к которой надо стремиться.

Представления: 839

Ответы на эту тему форума

Система здоровья Кацудзо Ниши.

Пять Стихий тела

Кроме гармонии Ян и Инь, в природе присутствует еще гармония пяти элементов. Пять элементов, или пять стихий, — это все то, из чего состоит вся энергия мира и жизни, вся энергия Инь и Ян. Эти пять стихий, или элементов, — Огонь, Вода, Металл, Земля и Дерево. Все в природе складывается из движения, взаимодействия этих пяти элементов и их энергий.

Энергия Дерева — энергия, способствующая рождению, росту, увеличению. Это энергия весны.

Энергия Огня — энергия максимальной активности. Это энергия середины лета.

Энергия Металла — энергия спада, успокоения. Это энергия конца лета.

Энергия Воды — энергия минимальной активности, покоя. Это энергия осени.

Энергия Земли — энергия равновесия, стержня, на котором держится гармония. Это энергия зимы.

Все процессы — рост и развитие, максимум активности, затем спад, успокоение и минимум активности — процессы, которые постоянно идут в природе. Мы видим их и в смене времен года, и в смене времени суток. В соответствии с законом равновесия и гармонии эти процессы должны идти и в человеческом организме так же постоянно, циклично, как и в природе. Но у человека так бывает редко — для этого надо быть здоровым и гармоничным человеком. Чаще у человека каких-то энергий не хватает, а каких-то в избытке. А если какой-то энергии не хватает — наступает перекос, нарушение гармонии, болезнь. Если бы лето не сменялось осенью — планета погибла бы под бурной растительностью. Если бы зима не сменялась весной — мы все давно бы окоченели под вечными льдами. Если бы активность не сменялась пассивностью — человек очень быстро умер бы от перевозбуждения. Если бы пассивность не сменялась активностью — человек умер бы от апатии и неподвижности.

Законы цикличности действуют и в природе, и в человеческом теле. Недостаток или избыток одной из энергий пяти элементов приводит к нарушениям здоровья.

Каждая энергия необходима определенным органам и частям тела:

• энергия Дерева — печени, мышцам и глазам;

• энергия Огня — сердцу, сосудам и языку;

• энергия Земли — селезенке и поджелудочной железе, соединительной ткани, органам ротовой полости;

• энергия Металла — легким, кожному покрову и волосам, носу;

• энергия Воды — почкам, кости, ушам.

 

Энергии природы — те же, что энергии нашего тела. Отсюда видно, что организм человека очень тесно связан с окружающей средой. Печень и мышцы имеют отношение к элементу Дерево — это энергия весны, и поэтому весной печень чувствует себя лучше всего. Летом болезни печени могут излечиваться, если же излечения не произошло, то болезнь усиливается осенью, когда энергии весны не хватает. Если осенью болезнь не приводит к смерти, зимой происходит стабилизация, и весной состояние улучшается. В конце лета, когда царствует энергия Металла, редко случаются обострения болезней легких — зато они приходятся на весну, когда Металл в недостатке, а в избытке Дерево. Но болезни могут возникать и от переизбытка той или иной энергии. Переизбыток Огня может вести к болезням сердца, которое зависит от энергии Огня и особенно нуждается в ее гармонии, без недостатка и переизбытка. Почки зависят от энергии Воды, а потому при переизбытке этой холодной энергии болеют — известно, что почки особо чувствительны к переохлаждению.

Итак, гармония всех энергий нужна всем органам человеческого тела. Переизбыток той или иной энергии в теле человека сказывается на всем его строении, на облике и типе внешности, на характере.

Люди с переизбытком Дерева имеют кожу землистого и даже зеленоватого оттенка, они высоки ростом, имеют широкие плечи, а руки и ноги маленькие. Не лидеры, но способны к обучению и активно выполняют поручения. Такие люди склонны к гневу.

Люди с переизбытком Огня склонны к покраснению кожи, лицо всегда имеет румяный оттенок, фигура округлая, выпуклые живот и бедра, быстрая походка. Очень энергичные, своевольные люди. Они любвеобильны, склонны к чрезмерной радости, которая может стать разрушительной, и к перевозбуждению.

Люди с переизбытком Земли имеют кожу желтоватого оттенка, круглое лицо, мощный торс. У них спокойный темперамент, они великодушны, скромны, не ищут славы и почестей. Такие люди склонны постоянно тревожиться.

Люди с переизбытком Металла имеют белую кожу, у них узкие плечи, тонкие руки и ноги, маленькая голова. Они просты, наивны, но осторожны и предусмотрительны. Такие люди склонны печалиться и горевать независимо от того, есть ли для этого реальные поводы.

Люди с переизбытком Воды имеют смуглую кожу, у них большая голова, узкие плечи, чересчур удлиненная спина, выступающий живот при общей худобе. Они подвижны, но движутся как на шарнирах, могут быть хитры и даже нечестны. Такие люди склонны всего опасаться и страшиться, они боязливы, иногда безо всяких причин.

Привести к гармонии энергии пяти элементов в теле помогает правильное питание.

 

Зона здоровья: советы Фен-Шуй

Если вы хотите хорошо себя чувствовать и всегда быть, что называется, в форме, стоит навести порядок в восточном секторе вашего жилища. Ведь именно он отвечает как за здоровье самого дома, так и за ваше собственное здоровье и самочувствие. 

ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СЕБЕ
В фэн-шуй считается, что здоровье человека в первую очередь зависит от характера движения энергии ци в его доме или на рабочем месте. Заблокированная или, наоборот, слишком активная ци может неблагоприятно влиять на здоровье находящихся в этом помещении людей.

Как узнать, правильно ли течет ци? Очень просто!
Прислушайтесь к себе, проанализируйте свои ощущения. Боли, мышечные спазмы, усталость, вялость, головные боли, проблемы с желудком, депрессия указывают на то, что ци не уравновешена или течет негармонично. И, напротив, вам не о чем беспокоиться, если вы бодры, у вас хорошее настроение, вы хорошо спите.
Особое внимание нужно уделить освещению: оно может быть как сильным, так и слабым, главное – свет не должен раздражать и утомлять зрение. Возможно поэтому флуоресцентное освещение в фэн-шуй считается неблагоприятным для здоровья.

ВОДА… КРУГОМ ВОДА…
Чтобы активизировать восточный сектор квартиры или дома, поместите в него больше деревянных предметов (ведь за этот сектор отвечает стихия Дерева) и живых цветов. Разместите там объекты, которые так или иначе связаны с водой (которая символически питает Дерево): аквариумы и фонтаны, морские пейзажи, сувениры из ракушек. Используйте синий и черный цвета в отделке.

Дополнительно усилить сектор можно такими талисманами фэн-шуй, как: фигурки или коврики с изображением журавля или оленя; картина с персиками (или можно поставить вазочку с 9 свежими фруктами); изображение сосны или бамбука (живой бамбук будет эффективнее действовать на энергетику сектора). Все эти символы несут вам здоровье и
долголетие.

«ПРОТИВОЯДИЕ» ДЛЯ «СТРЕЛ»
А теперь давайте внимательно посмотрим, нет ли в вашем доме «отравленных стрел» – выступающих углов, «нацеленных» на человека, нависающих над головой балок или перекладин, полок и стеллажей. Влияние этих
«стрел», если оно направлено на ваш письменны стол или кровать, – разрушительно, но его можно избежать. Роль своеобразной ширмы между вами могут сыграть вьющиеся растения, драпировки, кристаллы, воздушные колокольчики.

Неблагоприятно для вашего самочувствия и соседство спальни с туалетом и кухней, особенно если с одной стороны к стене примыкает кровать, а с другой – кухонная плита, ванна или унитаз. Так что стоит подумать о том, не поменять ли вам место, где вы спите. Если такой возможности пока нет, чаще проводите очищение своей спальни с помощью соответствующих ритуалов фэн-шуй или православных обрядов. Хороший эффект дает колокольчик: «прозвоните» им пространство вокруг кровати, все самые темные углы и закоулки.

Расстаньтесь без сожаления с лишними вещами в шкафах и в доме – это поможет избавиться от накопившейся негативной энергии, возможно, разрушающе действующей на ваше здоровье. Однако источник ваших болезней может располагаться и за пределами жилища.

КАКОЙ У ВАС ВИД ИЗ ОКНА?
Если ваши окна выходят на парк или детскую площадку – замечательно! Считайте, что вам повезло. Но если прямо под окнами дымяттрубы ТЭЦ, расположился корпус больницы или, не дай Бог, помойка, то тут есть о чем задуматься… Придется снова выстраивать защиту. Поставьте на подоконник комнатные растения, цветущие ярко-красными цветами, занавесьте окна клетчатыми шторами или повесьте деревянные жалюзи, прикрепите за окном восьмиугольник Багуа с зеркальцем внутри, постаравшись направить его на неприглядную картину.

Вот и все, что мы можем посоветовать. Надеемся, это окажется полезным.

Елена Калинина

Мысли влияют на здоровье человека

 

Люди тратят огромное количество денег и времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать ее более здоровой и активной. Они читают новейшие издания, посвященные вопросам здоровья, глотают витамины, едят здоровую пищу, бегают трусцой и посещают клубы аэробики. Мы прилагаем огромное количество усилий, пытаясь избежать стрессов, снизить уровень холестерина в крови, очистить закупоренные артерии, повысить мощность легких, избежать последствий переедания и загрязнения атмосферы. Но я уверен, что

мысли влияют на здоровье человека

гораздо больше, чем любой из этих факторов.

Мысли влияют на здоровье человека


Вы можете скептически отнестись к такому заявлению. Как может нечто столь неосязаемое, как мысль, влиять на такую плотную материю, как тело? Однако именно из этого исходит психосоматическая медицина. Конечно, не все болезни имеют психологическое происхождение. Болезнь может настичь вас вне зависимости от того, как вы думаете, ощущаете и действуете. Тем не менее способ вашего мышления может существенно влиять на здоровье двумя вполне доказанными способами.

Во-первых, мышление влияет на количество переживаемых стрессов, и во-вторых, оно определяет поведение, относящееся к поддержанию здоровья.

Вполне очевидно, что, если вы лучше питаетесь, больше тренируетесь, достаточно времени отдаете сну, избегаете курения и других наркотиков и принимаете меры предосторожности от венерических заболеваний, вы значительно увеличиваете свои шансы на сохранение здоровья. Если ваши мысли влияют на здоровье в этих двух принципиальных моментах, отсюда следует, что повышение конструктивности мышления может улучшить ваше здоровье.

Как мысли влияют на ваше тело

Почему сердце бьется быстрее, когда приходится выступать на людях? Почему мы краснеем, когда испытываем смущение? Почему наши мышцы напрягаются, когда нас просят сделать что-то, что нам не нравится? Почему кот выгибает спину, оскаливает зубы и шипит, когда ему угрожает опасность?

Эмоции включают психологическую реакцию как подготовку к определенным действиям. Когда вы напуганы, ваше тело мобилизуется для бегства; когда вы сердиты, ваше тело мобилизуется для нападения; когда вы находитесь в состоянии депрессии, ваше тело мобилизуется (или демобилизуется) для уклонения от активных действий; и когда вы счастливы, оно мобилизуется для повышенной активности.

Если бы вы могли оценить состояние вашего организма в моменты сильного возбуждения, то отметили бы происходящие одновременно изменения: напряжение мышц, учащенное сердцебиение, уменьшение слюноотделения, выброс сахара и адреналина в кровь, увеличение свертываемости крови, отток крови от кожных покровов, в особенности на руках и ногах. Последнее объясняет, почему страшащиеся спуска лыжники мерзнут больше, чем уверенные в себе.

Все эти реакции развились в процессе эволюции, чтобы подготовить животное к действиям в критических ситуациях. Учащенное дыхание и сердцебиение дают вам возможность действовать более энергично. Напряжение мышц мобилизует их для интенсивной нагрузки. Выброс сахара в кровь дает немедленный приток энергии, а поступление адреналина повышает активность других важных систем. Во время опасности ваш организм не нуждается в притоке энергии к органам пищеварения, поставляющим энергию «длительного действия»; в такие моменты вам нужен быстрый прилив энергии. Повышение свертываемости крови и ее отток от поверхности тела уменьшают потерю крови в случае ранения.

Влияние мышления на физиологические процессы так велико, что нет необходимости доказывать его при помощи сложного лабораторного оборудования. Все, что для этого нужно, — внимательно посмотреть на себя. Когда вы взволнованы — например, перед выступлением или важным экзаменом, — ваши пальцы становятся холодней (можете проверить это, приложив руки к вискам). Вы можете покрыться холодным потом и почувствовать сухость во рту (потому что слюноотделение — часть пищеварительного процесса, который в это время приостанавливается). Часто можно отметить изменения ритма сердцебиения и дыхания. Вы можете отметить также, что в результате мышечного напряжения ухудшилась координация движений и вы не в состоянии провести ровную линию. И все эти изменения вызваны всего-навсего тревожными мыслями. Думайте иначе, и реакции успокоятся.

Мысли могут вызывать не только страх, но и гнев вместе со свойственными ему физиологическими реакциями. Обратите внимание, что, когда люди сердятся, их тело напрягается, движения становятся резкими, голос громким, лицо краснеет и иногда руки и зубы сжимаются. Чем вызвана такая стимуляция всего тела? Это всего лишь мысли, вызванные интерпретацией чьих-то слов (которые сами по себе являются всего лишь выражением мыслей).

Кто-то сказал что-то, то есть произвел звуковые волны, которые сами по себе безобидны до тех пор, пока они не будут интерпретированы человеком, которому эти слова предназначались. Сразу после этого в его мозгу появятся ответные мысли такого рода: «Как он смеет так обо мне говорить! Я заставлю его взять свои слова обратно, чего бы это мне ни стоило!». Эти мысли вызывают интенсивные эмоции, дополняемые соответствующими физиологическими реакциями. Если вы привыкли реагировать именно таким образом, будьте уверены, что подвергаете свой организм изрядной нагрузке и причиняете ему гораздо больший вред, чем ваш противник.

Склонность краснеть при смущении является хорошо заметной физиологической реакцией, вызываемой исключительно мыслями. Когда вы интерпретируете нечто как «стыдное», кровь бросается в лицо. Как бы вы ни старались скрыть смущение, каждый понимает, что вы думаете, будто выставили себя на посмешище. Наиболее распространенные случаи смущения, как я выяснил, вызываются мыслями о том, что вы оказались у всех на виду в неловком виде. Люди редко краснеют наедине с собой, в своей комнате. Это социальная реакция, вызванная чувствительностью ко мнению других людей.

Если мысли и интерпретации вызывают грусть или депрессию, мышцы теряют тонус, движения замедляются, речь порой становится такой тихой и лишенной всяческой интонации, что ее трудно понять. Эти физиологические реакции подготавливают тело к пассивности и бездействию — состояниям, вызванным мыслями о беспомощности, безнадежности и слабости.

Влияние сознания на здоровье и болезнь

Мы установили, что между мыслями и эмоциями и между эмоциями и физиологическими реакциями существует изначальная тесная связь. В связи с этим было бы странно, если бы мысли никак не влияли на наше здоровье. Пример — это влияние настроения и эмоциональных состояний на уровень сахара в крови у людей, страдающих сахарным диабетом. Регуляция уровня сахара в крови зависит не только от сбалансированной диеты, упражнений и инъекций инсулина. Раздражение, стресс, конфликты с окружающими и внезапные перемены могут вызвать внезапное изменение уровня сахара, что может привести к диабетической коме, инсулиновому шоку и хроническим осложнениям, таким как нарушения работы сердца, болезнь почек или потеря зрения.

В представлении о природе психосоматических расстройств нет ничего воображаемого. Психосоматические расстройства — вовсе не мнимые болезни. Это реальные физиологические нарушения, вызванные или усугубленные затянувшимся стрессом, причиной которого может быть неадаптивный способ мышления. Психосоматическая медицина не отрицает влияния других факторов, таких как наследственность, питание, физические перегрузки и токсичная или зараженная среда, но добавляет к ним психологический стресс, как еще один важный фактор, влияющий на болезнь. Психологические факторы, как и любые другие, могут в разной степени влиять на здоровье (или болезнь) каждого конкретного человека.

Многочисленные исследования подтверждают, что способ мышления может влиять на физическое состояние человека. Вполне доказано, что люди, склонные к пессимизму, имеющие низкую самооценку, считающие, что ими управляют события, воспринимающие трудные ситуации со страхом, не имеющие в своем жизненном багаже значительных достижений, чаще страдают от головных болей, болезней желудка и позвоночника, чем остальные. Кроме того, люди, думающие деструктивно, являются постоянными клиентами лечебных учреждений.

Каким образом конструктивное мышление улучшает здоровье

Исследования дают более детальное представление о том, каким образом мышление влияет на здоровье.

Как правило, обладатели конструктивного мышления сообщают о меньшем количестве обычных болезненных симптомов, чем представители деструктивного типа. Они реже страдают от респираторных инфекций, кожных болезней, диареи, болей в желудке, головных болей, запоров и болей в спине. Те студенты, которые отличались хорошим конструктивным мышлением, гораздо реже обращались за помощью в студенческую поликлинику. К тому же они были более удовлетворены своим здоровьем, реже попадали в опасные ситуации, пропускали занятия по болезни и имели меньше проблем, связанных с перееданием и приемом наркотиков и алкоголя, — свидетельство того, что они вели более здоровый образ жизни.

Не удивительно, что среди компонентов конструктивного мышления управление эмоциями более тесно ассоциируется с восприимчивостью к распространенным болезненным симптомам. Те, кто плохо справляется со своими эмоциями, сообщают о гораздо большем количестве симптомов, чем люди эмоционально уравновешенные.

Личностные суеверия также оказывают большое влияние на проблемы здоровья. Вероятно, это объясняется тем, что личностные суеверия тесно связаны с депрессией. Эти факты подтверждают мое убеждение в том, что основное связующее звено между деструктивным мышлением и физическими болезнями — негативные эмоции.

Мышление воздействует на здоровье еще и другим образом — посредством своего влияния на стиль жизни и отношение к здоровью. Хорошо организованные люди также меньше страдают от болезненных симптомов, хотя и несколько уступают эмоционально уравновешенным. Тем не менее они даже лучше контролируют такое деструктивное поведение, как переедание. Дезорганизованные люди часто не могут справиться с привычкой к обжорству из-за плохой самодисциплины.

Это отношение между деструктивным мышлением и нездоровым образом жизни вполне понятно. Люди, имеющие низкую самооценку, убежденные в том, что они никак не в состоянии повлиять на свою жизнь, или лишенные стремления к перспективной цели (примеры деструктивного мышления), не склонны заботиться о себе. К чему эти хлопоты, если я все равно никуда не годный человек и мои действия ничего не могут изменить?

Люди, думающие деструктивно, могут годами не идти к зубному врачу, не заботиться о полноценном питании, недосыпать и не заниматься физкультурой. Они склонны искать кратковременные удовольствия и игнорируют длительные последствия, что приводит к пьянству, курению, наркомании, беспорядочному питанию и неразумному риску, такому как пренебрежение защитными средствами при сексуальных контактах. И когда такое поведение приводит к болезни, они могут оказаться не в состоянии предпринять конструктивные действия, чтобы увеличить шансы на выздоровление

Как конструктивное мышление влияет на болезни сердца и развитие рака

Самые драматичные доказательства влияния конструктивности мышления на здоровье связаны с «болезнями-убийцами» — сердечными и онкологическими заболеваниями. Здесь мы опять замечаем, как определенные формы деструктивного мышления, вызывая соответствующие эмоциональные состояния, способствуют возникновению определенных болезней. Сильный и длительный гнев может повысить риск заболевания сердечно-сосудистой системы. Беспомощность и депрессия, с другой стороны, могут ослабить иммунную систему, сделав человека более подверженным инфекционным заболеваниям и, возможно, раку. В обоих случаях постоянно накапливаются все новые доказательства того, что конструктивное мышление не только может помочь предотвратить риск заболевания, но и является эффективным вспомогательным средством при его излечении.

 

ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ

 

ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ. У каждого человека существует звено Сознания, которое позволяет управлять. Система доступа к управлению у каждого своя, и является индивидуальной, исходя из позиций конкретного человека. Но какими бы способами управления вы не пользовались, вас всех объединяет аспект познания Бога.

ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ


Когда вы воспринимаете образ, то образ формируется, т.е. он создается в том месте, в котором вы его воспринимаете. Этот образ возникает на границе вашего Сознания и внешней среды. Мы вышли в ту точку управления, откуда вы можете управлять большим объемом информации. Управление находится в воспроизводстве импульса со стороны правого и левого полушария, т.е. в воспроизводстве мозга. Но на теле человека есть точка, которая является проекцией этой системы управления, и если на этой точке концентрироваться происходит все сразу.

Находится эта точка на указательном пальце правой руки, причем на самом кончике. Эта точка позволяет управлять трехзнаковой системой. Значит, почему трехзнаковой? Потому что, на каждом уровне существует своя система управления. Работу по технике, включения техники омоложения, мы будем начинать, именно, с этого пальца, там все объединяется в единое целое.

На безымянном пальце существует однознаковая система. На мизинце – двухзнаковая. Это системы управления, которые позволяют решать проблемы. Для этого необходимо просто задать импульс. ИМПУЛЬС - это момент принятия вашего решения, это, когда вы точно знаете, что вы хотите.

***
Что вы делаете? Зная, что все эти системы собираются на уровне этого пальца, дальше я ставлю номера по порядку, как надо действовать. Вы концентрируетесь на указательном пальце правой руки. Дальше вы быстро переводите импульс на мизинец , дальше вы быстро переводите импульс на безымянный палец. Возникает некая система движения. Выйдя на уровень Сознания, вы задаете импульс реализации задачи. Выводите на ее уровень своего восприятия и реализуете ее на земном плане. Т.е. чтобы Это реализовалось в реальности.
Просто ощущайте, что происходит в руке, это для вас очень важно, а во-вторых, что происходит в структуре вашего тела, и какие знания в этот момент пойдут.
Вы это проделайте, для того, чтобы проощущать, как это реализуется. Элемент ощущения в руках, он очень важен.

Теперь об омоложении.
Чтобы получить разницу в адаптации ваших клеток в процессе изменения информации физического тела необходимо осознать следующее:

1. Процесс омоложения, это не шаг назад, а процесс развития.
2. Для работы надо использовать регенерацию клетки, которая основана на парности органов.

У каждого человека есть органы, которые имеют пару, а есть органы, которые имеются в одном исполнении. Так вот один из способов регенерации ткани, это способ использования двух парных органов. В чем будет заключаться суть?

Оказывается элемент информации, с точки зрения Бога, информация о человеке, он вводится, как клубок, который однажды был начат и постоянно наматывается, наматывается и наматывается. Если вы будете знать, что ваша информация содержится в клубке, если дернуть за ниточку, за кончик и изменить систему, отмотать время назад или просто вложить новую информацию. Информация содержится в клубке, с точки зрения Творца, ее можно просто перематывать, используя парные органы, с одного органа можно перемотать информацию на другой орган, как элемент носителя. Вот есть два носителя, как кассеты. Одна катушка, вторая катушка. Информацию надо просто перематывать. Для того, чтобы омолодиться, можно использовать такой принцип. Для того, чтобы получить молодую клетку, необходимо концентрироваться на ее возрасте. Надо знаковую систему перевести с правой руки, на левую. Можно сделать несколько раз и посмотреть, как меняется клетка.

Руки у нас парные органы, их две, т.к. руки содержат информацию, в принципе они содержат информацию обо всем теле человека, потому они являются шлюзами или допуском информационной среды в эту структуру, то, с этой точки зрения, руки обладают колоссальным объемом информации.

Сначала вы формируете модель того, что вы приняли решение изменить возраст. Почему мы сразу зациклились на восемнадцати лет. Это не потому, что это восемнадцать лет и что- то там происходит. Это своеобразная цифра, которая несет в себе сразу и силу начала (1) и силу проявления во времени (8) . Восьмерка, это сила проявления во времени. Если сложить это цифра девять (1+8=9), это сила Творца.

Т.е.б когда вы говорите о цифре 18, это аспект объединения трех систем:
-системы начала, первого импульса, 
- системы времени, когда вы работаете в структуре времени, 
- системы Творца, когда вы работаете с согласия Творца. 


Т.е., объединив все вместе, получилась цифра 18.
Теперь смотрите, что вы делаете. Вы приняли решение, вы даете ему импульс. Задавая импульс, вы делаете это движение, т.е. вы реализуете, как бы этот импульс в структуре физической реальности. Т.е. берете начало на указательном пальце точка 1 правой руки, переводите на мизинец правой руки, точка 2, а потом переводите в структуру реализации физической реальности, точка 3, безымянный палец. Вы, как бы информацию об изменении своего тела со структуры Сознания вводите в физическую реальность.

Так как вся информация до начала содержится в точке (1), вы об этом знаете. Далее вы делаете следующую вещь: вы информацию с указательного пальца правой руки перематываете на указательный палец левой руки, перематываете, перематываете, ощущая, что вот здесь, в точке 1 ( указательный палец правой руки) осталось 18 лет. Будет в Сознании, как бы щелчок, ощущение того, что кассета остановилась, вы это проощущайте.
Просто, концентрируясь на указательном пальце правой руки и переведите информацию( можете 18, 20 лет) на указательный палец левой руки, проделайте это несколько раз, проощущайте, когда останавливается процесс, идет, как бы щелчок. Это останавливается поток информационной среды. И перематывйте кассету с правой руки на левую, и проощущайте, когда будет остановка. 

Остановились. Самое главное было проощущать. Когда момент остановки произошел, дальше вы делаете тоже, самое движение. Вы, заново задали импульс, это первое движение. И вот этот импульс вам позволил прощущать эту остановку. Далее вот там было 18 лет (точка 1 ), вы снова делаете то же самое движение, переводим на мизинец ( точка 2 ) и на безымянный палец ( точка 3). Уже реализуете в реальности 18 лет. Т.е. сначала включили процесс омоложения, привели его к структуре физической реальности.
Теперь вы четко обозначили, какой возраст это будет.

Что вы сейчас сделаете? Вы для себя решите, какой возраст вы хотите получить. Теперь с указательного пальца правой руки, где остался тот возраст, который вам нужен, вы его реализуете для восприятия, чтобы вы это начали воспринимать и реализуете в физическую реальность. Т.е. переводите импульс на мизинец и затем на безымянный палец правой руки.

Ощущения какие? Движение потоков, а внутри организма, что происходит? Покалывания, теплота. Это хорошо.
Процесс омоложения зависит от того, насколько вы адаптированы к внешней среде. Насколько вы готовы принять в себе изменения по поводу перемен в физическом теле.

Духовный аспект данной методики.
1. Правило то, как все в этом Мире, есть аспект развития Духа, то вокруг информации, которую вы создали, надо создать клетку, когда у вас на указательном пальце правой руки возникла информационная среда, где вам 18 лет, предположим, то это надо перевести на клеточный уровень. Перевести на клеточный уровень вам поможет только действие Духа и Души. Это , именно, вокруг информационной среды надо создать клетку. Это похоже на то, что вокруг информации, которую вы получили, надо намотать, как бы нить. Это похоже на движение золотой нити.И информация указывается в системе замкнутого пространства и клетки.

Что такое клетка? Это пространство, в котором содержится информационный блок. Далее этот информационный блок обладает колоссальным объемом знаний: он знает, как размножаться, он , знает как развиваться, он знает какие каналы организовывать, чтобы получить питание из внешней среды.
Вот этот элемент мы с вами сейчас будем учиться создавать. Т.е. вокруг той информации, которая есть, нам надо создать клетку, т.е. получить эту клетку в нашем организме.

Клетка, как бы наматывается на информацию, и вы начинаете находиться в таком состоянии, что через свое Сознание, вы можете строить клетки. Ключ здесь заключается в том, что не тело строит Сознание, а Бог строит тело.

Опять проводите по системе импульса клетку 1,2,3. Далее эту клетку помещаете внутрь организма, в любую точку, которая вам нравится. Можно в мозг, можно в печень, можно просто в руку, куда хотите. Главное, чтобы эта информация, попала в структуру вашего организма. Хотя, когда вы работаете в системе омоложения, вы уже работаете и на уровне Духа, и на уровне Сознания, и на уровне Души, и на уровне физического тела. Все происходит сразу, в структуре информации ваших рук. 

 

Десятка интересных особенностей человека

 

Наука готова может ответы на многие вопросы, однако для нее остается необъяснимым множество явлений, на которые обычные люди не обращают внимания. Журнал "New Scientist" выделил десять особенностей и способностей человека, насчет которых у ученых мужей нет единого мнения.

Десятка интересных особенностей человека


1. Способность краснеть. Наука не может объяснить, почему в ходе эволюции Homo sapiens так и не избавился от привычки, которая выдает его мысли в самый неподходящий момент. Этим вопросом задавался еще Чарльз Дарвин. Согласно одной из теорий, появившийся на лице румянец на ранних этапах эволюции человека давал лидеру группы понять, что краснеющая особь признает его превосходство. Впоследствии, вероятно, румянец остался "в строю", потому что неспособные врать не краснея люди казались окружающим заслуживающими доверия.

2. Способность смеяться и механизмы, которые заставляют его это делать. Работа, выпущенная специалистами университета штата Мэриленд и озаглавленная "Смех: Научное исследование", вызывает больше вопросов, чем дает ответов. Согласно выводам ее авторов, чаще всего люди смеются не над смешными шутками, а над банальными фразами вроде "Нет ли у вас резиновой ленты?". Наука предполагает, что изначально смех был обычной реакцией на щекотку, однако с развитием человечества у него появились социальные функции. Они даже привели к возникновению новых видов смеха. Например, особый вид смеха позволяет человеку смягчить реакцию на затронутые в разговоре с другими представителями его вида неудобные темы. Что касается искреннего смеха, то он, по мнению некоторых специалистов, вызывает повышение уровня эндорфинов, что, в свою очередь, помогает укреплять социальные связи.

3. Способность к суеверию. Брюс Худ, профессор Бристольского университета, полагает, что этому способствует принципы работы человеческого сознания, которое старается выделить некую структуру в окружающем его пространстве и при этом склонно считать все, что происходит вокруг, следствием предшествовавших этому событий. Эти склонности могут заставить человека поверить в то, что причиной случившейся с ним аварии стала черная кошка, перебежавшая дорогу его машине.

4. Привычка людей целоваться. Согласно одной из теорий, целуясь, люди как бы возвращают себе комфорт и безопасность, которые они ощущали в детстве, во время грудного вскармливания. По другой версии, целуясь, человек пытается выбрать идеального партнера для обзаведения потомством. Вкус слюны позволяет на подсознательном уровне понять, насколько иммунная система целуемого (или -ой) отличается от нашей собственной. Это важно, поскольку научно установлено, что чем сильнее это различие, тем здоровее будут дети.

Кроме вышеперечисленных особенностей, в десятку загадок вошли:способность видеть сны, заниматься искусством, отращивать волосы на гениталиях и проходить через пубертатный период жизни. На почетном десятом месте – ковыряние в носу (с последующим поеданием выковырянного). По мнению некоторых ученых, поедание козявок помогает улучшить иммунитет. Однако четкого ответа на вопрос "зачем мы это делаем?" у специалистов, разумеется, нет до сих пор.

 

Александр Астрогор. О боли.

 

Главное - мудрость: приобретай мудрость, и всем имением твоим приобретай разум. Высоко цени ее, и она возвысит тебя; она прославит тебя, если ты прилепишься к ней; возложит на голову твою прекрасный венок, доставит тебе великолепный венец.
(Притчи Соломона, 4, 7-9)

Александр Астрогор. О боли.


Боль и болячка имеют один корень: это боль, которую мы доставляем телу, душе и духу. 

Поэтому:
- Боль, которую приходится терпеть и добрым, благим людям. От своей доброты и сострадательности они много лишней и грязной энергии берут на себя. Они болеют, потому что душа болит за всех. И тогда я, боль, сигналю им о той излишне затраченной силе, которую они потеряли, выжали и обесточили себя. Как правило, это люди-доноры, отдающие себя другим. Они болеют потому, что рядом с ними всегда есть кто-то, от кого нет защиты. Они страдают от грубости и хамства, от издевательств физических и душевных, и при этом они ничего не могут поделать с ними и справиться со своим миром раненых чувств. 

Эти боли мои особенно ноют, будоражат чувства, эмоции и сознание.
Та боль, с которой добрые люди живут и ходят по жизни, не за себя, а за работу, родственников, друзей и знакомых, они болеют за всех, беря на себя их несчастья. Мне очень жалко этих людей, но благодаря боли я останавливаю их, чтобы они не могли куда-то или к кому-то пойти, я учу их тому, чтобы они поняли, что нельзя для всех быть хорошей, ибо тебя будут только корыстно использовать. Боль учит принимать решения, вырабатывать твёрдость характера, верить в себя. И я знаю: как только они этому научатся, боль уходит от них и больше не возвращается. 

Это боль, которую вы наносите другим.
Это боль, которую вы носите с жалостью к себе.
Это боль, которую вы испытываете от безысходности.
Это боль, которую вы держите от сострадания.
Это боль, которую вы вынашиваете завистью.
Это боль, которую вы формируете упрямством своего духа.
Это боль, которую вы создали слабостью своего духа.
Это боль, от которой вы хотите избавиться, но не знаете как. 


А для этого вы должны изучить не историю болезни, а историю вашей жизни, которая превратилась в многотомную историю болезни, да не одной, а с множественными именами.
Ума не хватает, мудрости нет, а все болезни имеют духовную причину!!!

Боль - это наши вредные привычки. Наш образ жизни. Качество наших чувств, сила наших эмоций, плачевный результат наших желаний.

Чтобы избавиться от боли, вы должны менять/ломать себя, но люди слабы для этого. Вам легче было ломать других, унижать, растаптывать их человеческое достоинство,чем сломать себя. Сломать во благо себя.
Выходит, что человек теперь болезнь, а боль его лекарство.

 

Эликсир молодости

 

Исследователи из канадского Университета МакMастер поделились составом напитка, который можно назвать -

эликсир молодости

. По их данным, созданный в лабораторных условиях коктейль положительно действует не только на физиологические, но и на умственные способности человека.

Эликсир молодости


В ходе экспериментов на лабораторных животных специалисты создали настоящий

омолаживающий коктейль

, который состоит из: фолиевой кислоты, витаминов В1, С, D, E, бета-каротина, ацетилсалициловой кислоты, чеснока, корня имбиря, гинкго билоба, женьшеня, экстракта зеленого чая, рыбьего жира, льняного масла, магния, мелатонина, калия.

Специалисты разделили подопытных мышей на 2 группы. Одна из них регулярно получала биологически активную добавку. В результате те грызуны, которые питались коктейлем, в старости сохраняли свои физиологические и умственные показатели намного дольше. По сравнению с ними, мыши, получающие обычное питание, отставали на 50% по всем показателям.

Анализ полученных данных показал, что созданный коктейль поддерживает энергетический запас клеток,

повышает иммунитет

, нейтрализует действие свободных радикалов, снижает риск развития диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний

 

Организм человека - вывод ядов

 

Раньше да и сейчас за вредную работу выдают молоко. С помощью него

организм человека

- выводит яды. Но этот продукт вряд ли может нейтрализовать все яды и токсины, которые попадают в организм людей, занятых на вредных производствах.

Организм человека - вывод ядов


На многих производствах представители многих профессий контактируют с опасными веществами. Это касается химиков, стеклодувов, маляров, анестезиологов, фармацевтов, и даже работников сельского хозяйства. В этот список можно включить и водителей и постовых ГИБДД. Дело в том, что загазованный воздух, которым они дышат, содержит в себе тяжёлые металлы и токсичные летучие соединения, губительные для здоровья.

Обезвредить попавшие в организм яды можно с помощью специальной диеты.

Способностью инактивировать

вредные вещества

и выводить их из организма обладает морская капуста. Ее листья на 5% состоят из солей альгиновой кислоты, которые получили название «природных утилизаторов вредных веществ». Альгинаты связывают некоторые химически активные соединения, а также соли тяжёлых металлов. Те переходят в инертное состояние и уже не могут нанести здоровью никакого вреда.

Нейтрализовать вредные вещества помогает клетчатка, которая содержится в большинстве овощей и фруктов. В этом отношении поистине уникальными свойствами обладает свекла - в ней содержатся несколько флавоноидов, которые связываются с тяжёлыми металлами. Инертные соединения, образующиеся в результате этой реакции, быстро выводятся из организма. Ко всему прочему, свекла обладает антибактериальной активностью. Она обеззараживает некоторые токсины, которые вырабатываются опасными микробами.

И наконец картофель, сваренный в кожуре. Содержащийся в нем крахмал не переваривается в кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений – начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель – это полезнейший продукт.

Может быть из-за того, что картофель - основная пища в России - мы еще и живы.

 

Укрепление иммунитета - вилочковая железа

 

Причиной большинства болезней людей в настоящее время является снижение иммунитета – ослабление защитной системы организма, недостаток жизненных сил. Органом, отвечающим за формирование и функционирование иммунной системы, является вилочковая железа. 

Укрепление иммунитета - вилочковая железа


Название «вилочковая железа», или «тимус», происходит от греческого слова thymos, что в переводе означает «жизненная сила». Существует простая техника, позволяющая через воздействие на вилочковую железу эффективно стимулировать свои внутренние жизненные силы. Это очень действенный метод и, вместе с тем, прост в применении.

Вилочковая железа расположена в центре грудной клетки позади верхней части грудины, на 2 см ниже яремной ямочки, которая находится в основании шеи. Еще недавно ее считали лишней в организме, отчасти даже вредной. Сегодня абсолютно доказано, что вилочковая железа – важнейший орган поддержания нашей иммунной системы, чем и объясняется возрастание ее роли в терапии раковых заболеваний и их профилактике. Сегодня известно, что у 95% людей вилочковая железа ослаблена.

Посредством мышечных тестов сотни раз было проверено и доказано, что ослабленная вилочковая железа может быть поддержана в течение нескольких секунд и довольно простым методом. Процедура заключается в легком похлопывании рукой по вилочковой железе. 

Вы постукиваете по месту расположения вилочковой железы кончиками пальцев или свободно сжатым кулаком 10 – 20 раз, выбирая приятный для вас ритм (трение оказывает обратный, ослабляющий эффект). Если утром регулярно укреплять вилочковую железу – а можно без труда проделывать это несколько раз в течение дня, - вскоре вы почувствуете себя значительно энергичнее и крепче. При кажущейся незначительности данной процедуры ее позитивное воздействие необычайно велико.

 

Психосоматическая тупость. LovinGOD.

 

Психосоматическими заболеваниями называются такие, которые происходят от нервов. Страдая от неконструктивной ненависти (когда вместо плана нападения или выжидания удобного момента, рвёшь волосы на жопе и орёшь "ненавижу!"), человек может подхватить и язву желудка, и рак, и что угодно. Как-то во время нескольких стрессовых дней я заметил, что у меня почему-то вдруг начали болеть зубы. Потом, когда я успокоился, всё прошло. То есть, ничего, кроме психологии, не изменялось.

Психосоматическая тупость. LovinGOD.


Недостаток уровня интеллекта, грубо говоря, тоже можно назвать заболеванием. Впрочем, умственная отсталость, кажется, так и классифицируется. Но это когда речь идёт совсем о дебилах, самых счастливых людях на свете, с милой наивной улыбкой и слюнями из приоткрытого рта. Подавляющее большинство людей же больны чуть-чуть по сравнению с этим стереотипным дебилом. Их интеллект в нижней границе достаточен для того, чтобы выполнять работу и базовые приёмы социальных коммуникаций, а по верхней границе - чтобы поменьше думать и "радоваться жизни". Такой условно здоровый человек, или немножко больной, может запросто осилить какую-нибудь афёру, но никогда - вопрос "зачем ты собираешься жениться, заводить детей, почему ты причисляешь себя к нации, обществу" и т.п.

Говоря в общем, человечество - это куча в разной степени больных умственной отсталостью. В основном. Если бы это был грипп, это бы назвали пандемией. Хотя - это заразная болезнь, которая передаётся от родителей к детям в процессе воспитания, и от вышестоящих в общественных иерархиях к нижестоящим. Общечеловеческая истина - нельзя казаться умнее начальника (быть можно, но если всё время стараться казаться глупее, то можно и заразиться этой болезнью всерьёз).

Почему? Почему человечество больно? Потому что уровень счастья - а "счастье" - это то, к чему подавляющее большинство людей пытаются стремиться - зависит от уровня интеллекта в обратном порядке. Чем больше интеллект, тем больше вещей ты понимаешь, и тем менее ты счастлив. И, наоборот, эталоном счастья может служить дебил со слюнями на приоткрытом рту, вечно улыбающийся и довольный. Решение этой проблемы представляет Свободомыслие - нужно перестать оперировать понятием счастья вообще, и передать управление разуму. Но, Свободомыслие - это не выбор большинства, и человечеству остаётся болеть дальше.

Теперь, собственно, вывод, гипотеза. Недостаток интеллекта - это не инфекция, это не аппаратная проблема человека. Это психосоматическое заболевание. Человек боится, что если он будет умнее, то он будет менее счастливым. И его психика, настроенная на счастье, подсознательно просто отупляет человека до нужного для радости и позитива уровня.

 

Нерешительность и робость. Как преодолеть?

 

Переживания человека из-за своей застенчивости, неуверенности в себе, неспособности противостоять вредным факторам воздействия наносят порой непоправимый вред его психическому здоровью.



 (300x317, 9Kb)
Сначала выясним, что же понимается под психическим здоровьем человека, и попробуем установить некоторые слагаемые это явления. 
Психическое здоровье - состояние душевного благополучия - совокупность установок, качеств и способностей, которые позволяют человеку адаптироваться (приспосабливаться) к окружающей среде.

Что же характеризует психически здорового человека? Наличие душевных сил, необходимых для нормальной жизнедеятельности: человек ясно мыслит, его воля не парализована, он способен контролировать свое поведение, ставить цели, планировать и организовывать свою деятельность и т.п.

Психическое здоровье подразумевает относительную свободу от психологических проблем, которая выражается в способности их решать. Наличие у человека этих проблем – еще не признак психологического неблагополучия, дискомфорта, однако неспособность справляться с ними оказывает на психику негативное действие. 
Следует отметить, что психическое здоровье не означает свободу от тревоги, вины, подавленности и других отрицательных эмоций. Но у психически здорового человека хорошо "работают" защитные механизмы личности, сберегая психику, позволяющие ему благополучно справляться с негативом.

Что же является причиной многих психологических проблем? 

Очень часто - неблагополучие в эмоциональной сфере, нерешительность, неуверенность в своих способностях, неуважение к себе. 
Известно, что неуверенность в себе разрушает душевный комфорт и приводит обычно к замкнутости, подавленности, отсутствию интереса к жизни. А это для человека опасно.

Нерешительные и неуверенные в себе, как правило, люди неуспешные. Они знают и понимают, что должны сделать или же, наоборот, не сделать, но у них не хватает характера, силы воли для принятия твердых решений. В результате они пасуют перед трудностями и медленно плывут по течению без возможности самореализации, не достигая успеха, признания, счастья. Им трудно стать предприимчивыми и независимыми.  
Это психически ущербные люди, которым чрезвычайно трудно раскрыть свой потенциал и жить полной жизнью.
Одним из свойств решительных и уверенных в себе людей является то, что они тщательно обдумывают сложившуюся ситуацию, затем быстро принимают решения и целенаправленно следуют им. Если они обнаруживают, что допустили ошибку, то быстро перестраиваются и пытаются предпринять что-либо другое.

Для нерешительных, неуверенных в себе людей залог успеха состоит в том, чтобы пытаться. Пытаться все время совершить гораздо больше действий, чем другие люди.

Активность и еще раз активность, терпение и труд, которые, как известно, все перетрут. Всегда помните истину: "Неуспех – недостаточность усилий"

Когда вы станете проделывать за день гораздо больше, чем другие люди, вы  будете продвигаться вперед быстрее окружающих. Вам будет казаться, что вы подключились к более сильному источнику энергии. Вы ощутите наплыв энтузиазма и почувствуете, что радость переполняет вас. И в дальнейшем эта позитивная энергия будет еще быстрее нести вас вперед, к достижению ваших целей.

Если все это - для вас, если у вас возникло желание поработать над собой, вооружитесь для начала вот этими рекомендациями:
  • Убедитесь, что вы действительно хотите изменить себя, ответив на вопрос: "Если я останусь прежним, стану ли я успешным?"
  • Представляйте себе, как бы на вашем месте поступил известный вам человек (отвечая обидчику, что-либо предпринимая, решая проблему и т.п.), которого вы уважаете за решительность, твердость духа, уверенность в себе, независимость, предприимчивость и за все то, что вас восхищает.
  • Попытайтесь решительно преодолеть какое-либо препятствие, например,  страх, которое вам сильно мешает. Пусть это будет пока не очень эффективно, выглядит нелепо, странно... Ведь сейчас главное - начать.
  • Старайтесь следовать такому правилу: "Пробуй, а если не получится - пробуй еще!"
  • Если все же не получается то, что задумано, спросите себя: "Что конкретно я сделал для того, чтобы получилось?"
  • Если не хватает терпения дождаться результата, хочется бросить начатое, представьте себя, такого неуверенного, нерешительного, замкнутого, в недалеком будущем и задайте себе вопрос: "Слабохарактерный, понурый, неуспешный - это Я?"
  • Будьте интересны себе, тогда будете интересны другим. Развивайте свои способности, творите. Уважение и интерес к себе не рождаются на пустом месте.
  • Помните: люди не столько терпят поражение, сколько легко сдаются
  • Научитесь думать как победитель.


Очень важно вырабатывать в себе принципиальность. Это то, что позволит вам уважать себя. Старайтесь всегда иметь собственное мнение и отстаивать свою позицию. Человек, постоянно подстраиваясь под окружающих, теряет себя как личность. Похожую ситуацию хорошо описал Феликс Кривин (Мелочи жизни).
- Помещение должно быть открыто, - глубокомысленно замечает Дверная Ручка, когда открывают дверь.
- Помещение должно быть закрыто, - философски заключает она, когда дверь закрывают.
Убеждение Дверной Ручки зависит от того, кто на нее нажимает.

Вся наша жизнь состоит из разговоров. По этой причине гораздо больших побед в личной жизни, обучении, на работе, в деловой и политической сфере достигнет тот, кто может легко и красиво выражать свои мысли, у кого хорошо развита гибкость мышления. Все эти способности развиваются благодаря различным упражнениям. 
Можно, например, поиграть в уверенного человека сначала перед зеркалом, потом с друзьями, заранее продумав и заучив ответы на предполагаемые вопросы, выработав и отрепетировав какие-либо способы поведения, выражения своего лица и т.д.

Очень часто у неуверенных в себе людей нет чего-то такого, за что они могли бы "зацепиться". И от этого им тоскливо. Постарайтесь всерьез чем-нибудь увлечься. И у вас сразу найдутся общие темы для общения. Еще лучше обучиться тому, что умеют делать очень немногие, например, показывать фокусы. На страницах нашего сайта обязательно найдется то, что вам подойдет. Начинайте эксперимент прямо сейчас. Некоторое время ваша закомплексованность будет вам препятствовать, но совсем скоро от нее не останется и следа.

Преодолеть стеснительность, нерешительность, застенчивость, обрести в себе уверенность вам помогут занятия в школе актерского мастерства, театральная студия, групповые тренинги общения, курсы ораторского искусства и развития речи и  т.п.
На этих занятиях можно овладеть наукой конструктивного общения и построения гармоничных отношений с окружающими. Человек, умеющий выстраивать свои "контакты" с миром, решителен и уверен в себе.

В вопросе «Как стать уверенным в себе?» уже содержится ответ: «в себе». А не в других. Только вы можете помочь себе, если очень этого захотите, и никто другой. Только вы можете заставить себя избавиться от страхов, неприятностей, ощущения неполноценности и т.п. 
Если будете пробовать как можно больше различных способов осуществления своих целей, достижения успеха, то, по закону вероятности, вырастут шансы, и в конечном счете у вас все получится. Успехов!

 

СОВЕРШЕНСТВО ФИГУРЫ ОТ ГОЛОВЫ ДО КОНЧИКОВ ПАЛЬЦЕВ.

 

 

Программа Аннет Флетчер "Совершенство фигуры: От головы до кончиков пальцев" предлагает мягкие терапевтические упражнения на растяжку, которые придадут суставам гибкость и привьют вам привычку к тренировке движений, даже если вы в данный момент неактивны. При регулярном применении эти освежающие и расслабляющие упражнения сохранят здоровье ваших суставов. Даже если вы физически здоровый и активный человек, есть вероятность, что вы не развиваете все суставы своего тела, поэтому и вам эта программа будет полезна. Она будет работать со всеми вашими суставами от головы до кончиков пальцев, начиная с области головы, шеи и опускаясь вниз по телу к грудной клетке, предплечьям и рукам, бедрам, коленям, лодыжкам, ступням. Она поможет вам определить потенциальные области снижения гибкости суставов и будет активно защищать от их износа и потери подвижности. Упражнения на растяжку и расслабление мышц прекрасно снимают стресс!

 

RSS

Дни рождения

НАВИГАЦИЯ ПО САЙТУ

ПОИСК ПО САЙТУ

Подпишись на обновления сайта:


 АВТОРСКИЕ ГРУППЫ

Последняя активность

Аделина ответил(а) в дискуссии Ольга Макарова ЦВЕТОЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ в группе Земля. Круиз вокруг Солнца
Суббота
Елена Орлова ответил(а) в дискуссии Ольга Макарова ЦВЕТОЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ в группе Земля. Круиз вокруг Солнца
Суббота
Елена Орлова ответил(а) в дискуссии Ольга Балансировка Электромагнитного Поля Человека
Суббота
Осипова Лидия ответил(а) в дискуссии Ольга Макарова ЦВЕТОЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ в группе Земля. Круиз вокруг Солнца
Суббота
Ольга К. ответил(а) в дискуссии Ольга Макарова ЦВЕТОЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ в группе Земля. Круиз вокруг Солнца
Суббота
Ольга К. ответил(а) в дискуссии Ольга Балансировка Электромагнитного Поля Человека
Суббота
Ольга Макарова ответил(а) в дискуссии Остров согласия Послания Нового Времени. в группе ПАРТНЕРСТВО С БОГОМ
Ноя 14
Осипова Лидия ответил(а) в дискуссии Остров согласия Послания Нового Времени. в группе ПАРТНЕРСТВО С БОГОМ
Ноя 13