Остров Согласия

ПОЗНАВАЯ СЕБЯ, ТЫ ПОЗНАЕШЬ ВСЕЛЕННУЮ!

Без проработки страхов дальше не сдвинуться - это самые крупные блокировки подсознания, это массивы напряжений в нем. Наша с Аделем книга "Жизнь без страха" - это исследование самого феномена страха, видов страхов и действенные методики по исцелению от этого психологического и духовного тормоза.

Не буду здесь останавливаться на том, чем отличается страх от инстинкта самосохранения - это подробно изложено в книге, там же отвечено, почему первый вреден и не нужен, а второй и полезен и необходим, и как их отличить друг от друга.

Методика работы со страхами исследована и изложена в книге, и может служить пособием для профессионалов по работе с группами и в индивидуальных консультациях. Она адаптирована для самостоятельной работы с самим собой. В книге приведены примерные тексты этих медитаций, отработанные во множестве семинаров.

Однако тест книги я выложить в интернете не могу, поскольку такова договоренность с моим издательством - по их мнению это притормозит распродажу книг, а время сейчас финансово сложное. Поэтому книжку я высылаю желающим по почте, можно заказать ее и через интернет, например в магазине Озон.ру.

Суть методики - работа с подсознанием в состоянии управляемой медитации, и для облегчения работы я записала тексты медитаций с паузами между фразами на СД-диск. Получилась хорошая, работающая вещь, и диск, хоть и накатанный мной на моем принтере, все же и выглядит и звучит приятно, мне самой нравится. Диск вместе с книжкой тоже высылаю по почте.

Тексты медитаций я решила выложить здесь, поскольку очень многие об этом просят. Для легкости скачивания я его существенно облегчила, перезаписав с ухудшением качества. Если есть желание получить красивый диск с более качественной (но тяжелой для скачивания) записью для подарка или для себя - пишите, пришлю.
И мне очень-очень интересно получить отзывы от тех, кто этой работой займется.

Всего медитаций 6, первая входит в состав всех остальных:



(блог перенесен по просьбе автора)



Представления: 33437

Ответы на эту тему форума

Комментарий от: Аделина, Апрель 27, 2010
Про Аватар. Саш, тебе не понравился, а для меня дело было вовсе не в сюжете. Он прочитывается до конца в первые же полчаса просмотра - когда появляется женщина, сразу все становится ясно.
Но дело не в этом. Я смотрела этот фильм, как балет - ей Богу! Вспомни, Саш, пластику этих тел, как они движутся, как вытягиваются мысочки ног у героини, когда она бежит по своему лесу. В этом теле - поскольку оно компьютерное - нет ни одного зажима, в нем нет страха! И сделано это гениально. Я в восхищении от режиссера, который именно этого эффекта добился. Стопроцентная свобода в теле!
У людей такого не бывает, кроме гениальных танцоров, которые от Бога, у которых в теле танцует Бог.
Одну такую помнят Суфии - Рабийя, в древние века она жила и танцевала Бога так, что помнят до сих пор - а видеозаписей ведь не сохранилось!
Так бывает редко, и таких людей присылают для того, чтобы показать, какими мы можем быть в будущем - грациозными, летящими и мощными одновременно. Упругая сила, импульсивная, спонтанная. Радость, счастье движения...
Я ела все это глазами, впитывая в себя.
Страх напрягает подсознание, в нем плотные, напряженные участки. Но! подсознание - это "подкладка" нашего физического тела, его матрица и "изнанка". Блокированные участки сначала плохо движутся, а потом в них поселяется болезнь - поскольку нет обращения крови и энергии. Вот такая арифметика. И вот что мы сейчас хотим с собой сделать - вернуть себе эти возможности.
Комментарий от: Мона, Апрель 27, 2010
Удалить комментарий Вчера, уже где-то в 23 часа, сделала третью попытку. Получилось. Потом посмотрела на часы, был час ночи, то есть медитация заняла у меня два часа.
Начало было таким: по лестнице попала в некое безграничное по ощущениям пространство, окруженное проходными арками, огромным количеством арок, которые переходили одна в другую и каждый такой проход вел, как поняла, в одну из моих жизней.
Не буду писать подробности, чтобы не повлиять случайно на работу остальных, перейду сразу к финалу: на вершине высочайшей горы совершила прыжок в пропасть и летала в упругом и абсолютно безопасном потоке ветра. Вспомнила, что с детства очень боялась высоты. А тут ощутила радость. Ношу свою (страхи) видела сверху на краешке площадки, с которой прыгнула. И она горела. Да, Аделина, ничего я не смогла сделать, страх высоты загорелся сам, без всякой моей помощи. И в своем начальном пространстве с арками, и на вершине, и в полете ощущала себя мужчиной, а ночью приснилась картинка из моей папки "Шаманы". Вот она, эта картинка:

Комментарий от: Аделина, Апрель 27, 2010
Но уже проясняется по-тихоньку ( опыт) как разные версии взаимовлияют друг на друга. Как через состояния качуют энергии ( внутри многоверсионного опыта нашего В.Я).
Лен, ты заметила может быть, что прошлые жизни могут быть не только последовательными, но и параллельными друг другу относительно нашего линейного времени? Это почти не упихивается в голову, но кажется и так бывает
Комментарий от: Аделина, Апрель 28, 2010
Сегодня выложила еще одну медитацию - пренатальный период, в начале этой темы (первая стр.). А здесь привожу несколько главок из книжки - об этом:

Страхи детства.
Пренатальный период. Нежеланный ребенок


Под мелкими страхами, связанными с конкретными ситуациями детства, как правило, кроется базовый страх, связанный с обстоятельствами рождения. Если в пренатальном периоде – в процессе зачатия или беременности у матери возникли сомнения в том, нужен ли ей ребенок, его сознание считывает эту информацию.
В подавляющем большинстве случаев сомнения матери ведут к ощущению отчаяния будущего ребенка. Он чувствует, что не нужен и не любим мамой – самым главным человеком в его жизни, он переживает ужас, боится быть выкинутым из жизни, его настигает паника. Мысль «Я не нужен» травмирует душу, и в дальнейшем может сказаться на всей судьбе человека.
Это – основная причина травм унижения и зависимости, когда ребенок, родившись, готов приносить себя в жертву, лишь бы не потерять любовь и привязанность.
Реже сомнения матери в процессе беременности приводят к агрессии ребенка на жизнь, на мать, на родителей. Это – основа травм предательства, несправедливости и отверженности. Весь характер психики человека, и даже его фигура будут отражать эти травмы.
Представление о пяти кармических травмах изложено в замечательной книге канадского психолога Лиз Бурбо : «Пять травм, которые мешают быть самим собой». Эти пять травм, по сути, являются пятью типовыми кармическими задачами, которые решает душа каждого человека, живущего на Земле. Их решение заключается в том, чтобы на самом глубоком уровне души полностью отпустить обиды, связанные с этими поражениями. И первый человек, который наносит такую обиду – мать ребенка.
В подавляющем большинстве случаев мать совершенно не хочет обидеть свое будущее дитя. Иногда она просто не знает и не задумывается, что, думая об аборте, или о том, что ее беременность нежелательна, сомневаясь, своевременна ли она, мать наносит жестокую рану своему будущему сыну или дочери.
Бездуховное воспитание, половая вседозволенность приводит легкомысленных девушек к случайным беременностям. И очередной ребенок переживает в утробе матери страх, тоску и боль. Родится этот ребенок или будет уничтожен в процессе аборта, в душе его сохранится тяжелое воспоминание, которое скажется на его судьбе в этой или будущей жизни.
Эти строки написаны по результатам огромного опыта работы с разархивацией бессознательного. Снова и снова, погружаясь в хроники жизней очередной души, мы, совместно с моим коллегой ясновидящим Андреем Китайцевым, наблюдаем повторяющиеся картины: будущий ребенок в животе у мамы замирает от осознания «Я не нужен».
Такое переживание, случившееся даже несколько жизней назад, как правило, формирует зависимый, жертвенный, безвольный характер. Или, наоборот, вырастает агрессивный, властолюбивый человек, не верящий в добро и любовь.
В наше время, благодаря развитию медицины, мать может избавиться от плода, если беременность нежелательна. Однако исследование хроник инкарнаций показало, что души тех детей, от которых избавились в процессе беременности, пережили шок, потрясение, отчаяние отверженности. Это событие серьезно травмирует душевные структуры.
Эти дети уже рождаются вновь, и будут рождаться в следующем поколении. В последнее время явно увеличивается количество детей – аутистов. Это психическая болезнь, которая выражается в полном отказе ребенка от общения. Есть основания предположить, что дети с такими или подобными серьезными врожденными нарушениями – следствие инкарнаций, закончившихся абортами.
Мы видим, насколько велика ответственность будущей матери, не только за свои поступки, но даже за мысли, возникающие в процессе беременности.
Такова жизнь, и таков изначальный выбор души людей, которые решили жить на Земле – осознать меру своей ответственности за нарождающуюся жизнь.

Вынужденный отказ от рождения ребенка

В ряде случаев беременность является последствием насилия или вынужденной связи с нелюбимым человеком. Здесь речь идет о несчастье, а не о легкомыслии.
Будущая мать в таком случае может переживать серьезный внутренний конфликт – оставить ли ребенка. Но все ее колебания заканчиваются решением выносить и родить малыша. Будучи уже взрослым человеком, сын или дочь сможет понять свою мать, простить ей те горькие мысли, ее неуверенность в себе и в будущем.
Бывают случаи, когда матери по медицинским показаниям нельзя доносить беременность. Как быть в случаях, когда речь идет о генетически больном ребенке или когда речь идет о здоровье самой матери? Мать оказывается между Сциллой и Харибдой - муками собственной совести и возможной трагедией всей ее жизни.
Мать двоих детей М. оказалась в подобной ситуации. Беременность получилась из-за неосторожности супругов, а здоровье не позволяло ей выносить и вырастить ребенка. Женщина уже чувствовала маленькую жизнь внутри своего тела, она жалела этого ребенка. М. не знала, какое решение ей принять, она долго мучалась и, наконец, с тяжелым сердцем, виня себя, она согласилась на операцию.
Ноги сами принесли ее в Храм, к иконе Божьей Матери. Сами родились слова, в которых она просила прощения у своего не рожденного ребенка, она говорила ему, что любит и жалеет о том, что не может принять эту душу сейчас. Она просила ребенка прийти, как внука или внучку, и тогда она была бы счастлива принять и любить его.
Искренность и сердечность помогли М. После молитвы она почувствовала, что прощена своим ребенком. Любовь и прощение смыли травму с этой не рожденной души.
Прошли годы, и сейчас у М. растет чудесная внучка, и они очень любят друг друга.

Страхи рождения

Сам процесс рождения, течение родов, их условия и окружающие люди оказывают огромное влияние на формирование личности ребенка.
Сейчас практически все население Земли появилось на свет в условиях родильных домов. Это правильно с точки зрения санитарии, медицинской помощи, это необходимо в ситуациях, угрожающих жизни малыша и его матери. Однако родильные дома, как правило, имеют свои особенности, которые негативно сказываются на будущем родившегося ребенка.
Когда малыш рождается, прерывается телесная и эмоциональная связь с мамой, которая существовала все девять месяцев беременности. Мама постоянно трогала и гладила свой живот, думала о малыше, радовалась ему, разговаривала с ним. Маленький человечек знал, что кто-то заботится о нем, общается с ним, он как бы находился в центре любящей Вселенной, которой он был очень нужен. Эфирное тело малыша в потоках маминой любви, в неге и покое, в полной безопасности было расправлено, физическое тело и мозг развивались в таких условиях наилучшим образом.
Сразу после рождения в большинстве родильных домов младенца принимает на руки врач или медсестра. Это новый для малыша человек, с совершенно незнакомыми вибрациями, который его трогает, осматривает, моет, взвешивает, заворачивает в пеленки. А дальше – малыша уносят, и несколько часов он находится в одиночестве, вдали от мамы, от своей Вселенной, от самого любящего его существа.
То, что испытывает маленький человечек – это чувство брошенности, отчаяния, полной растерянности, эмоционального голода. Ему кажется, что он больше не нужен, его оставили в одиночестве среди чужих белых стен.
Страх, доходящий до паники, сжимает тонкие тела малыша. Его развитие останавливается, программы, которые должны включиться в этот период, не запускаются. Известно, что в первые сутки после рождения в роддоме дети теряют до килограмма своего веса.
В течение первого часа после рождения ребенку крайне необходимо восстановить утраченную эмоциональную и тактильную связь с мамой. Ему нужен ее голос, ее запах и прикосновение. Нужно ощутить мамину ласку и заботу, ее радость. Он должен вновь восстановить равновесие, утраченное в тяжелом и для него процессе родов. Он бессознательно ожидает этого – и не получает.
В домашних родах малыша принимает на руки родной для него человек – отец или бабушка, и он чувствует их любовь, заботу и радость. По народной традиции, ребенка даже заворачивают в отцовскую рубашку, чтобы он навсегда запомнил запах родного отца.
Затем его прикладывают к материнской груди, и он чувствует запах мамы, запоминает его. Он пробует первые капли молозива, и это для него знак – все в порядке, о нем снова заботятся, его кормят.
Отец и мать для ребенка пока еще слиты с архетипами Бога и Жизни. Через отношение к родителям, через связь с ними у него формируется отношение к этим важнейшим для человека вещам – к Богу и к Существованию.
После того, как роды окончены, малыша укладывают рядом с мамой, и он засыпает в ее объятиях. Он знает, что любим и нужен, и он - самая большая радость для тех людей, которые встретили его в этом мире.
Тонкие тела малыша вновь расправлены, аура переливается цветами радости и покоя. В этот момент запускаются самые важные программы. Это доверие к Жизни, любовь к ней, уверенность, что он ей нужен.
Малыш узнает, что есть еще одно огромное и могущественное существо, которому он нужен и дорог, который готов заботиться о нем и его матери – его отец. Подсознательно через связь с отцом ребенок принимает факт, что он любим Богом и нужен ему, и Бог заботится о нем.
Ребенок, рожденный в больнице, лишен этих вибраций – доверия к Жизни, и к Богу, связи с ними. У всех последних поколений людей ослаблено это доверие. Вместо него в душе поселился подспудный страх перед Жизнью, вызов и недоверие к Богу. То, что случилось в роддоме, воспринимается, как полная неожиданность, отречение, и маленький человек не понимает – за что с ним так обошлись. Это основа постоянного подспудного страха перед будущим, перед внезапными, неожиданными событиями, насилием, которое может совершить над ним Жизнь. Поэтому современные поколения мало ценят Жизнь, как таковую.
Современный человек лишь ментально способен поверить в то, что Бог существует. У него нет этой уверенности на уровне чувств. Поэтому в большинстве случаев верующие люди поклоняются Богу и молятся ему не из любви, а из страха перед Жизнью.
Можно ли исправить сложившуюся ситуацию, связанную с отрывом от матери в родах? Ответственные родители, которые желают счастья своему ребенку, сделают все, чтобы рождение их малыша прошло самым наилучшим образом. Сейчас доступны и домашние роды со специально приглашенной акушеркой, и рождение ребенка в специальной клинике в присутствии отца, и совместное пребывание малыша и его мамы в отдельной палате.
Взрослый человек, который хотел бы преодолеть свои страхи перед Жизнью и перед будущим, разрешить внутренний конфликт, связанный с недоверием или полным неверием в Бога, имеет возможность проработать свои страхи в группе или самостоятельно по предлагаемым методикам. Одна из следующих книг этой серии будет посвящена теме «Рождение». Настойчивая и целеустремленная работа с этим материалом позволит исцелить душевные травмы, полученные в процессе рождения.

Трудное детство

Возможно, ваше детство не было счастливым. Если вас не растили мать или отец, или ваша мать не была хорошей матерью, а отец – хорошим отцом, на душе надолго остается тяжелый след.
Мой ученик А., вспоминая свое детство, становился равнодушным. Он не помнил ничего хорошего из общения с матерью, которая никогда не была ласковой и постоянно избивала его. Он не чувствовал ни тепла, ни благодарности к родителям. Его мать не была настоящей матерью, она всеми силами добивалась власти и тиранила семью. Однако и в этом случае мать все же кормила его и одевала. По наследству от умерших родителей А. получил двухкомнатную квартиру, и имеет возможность жить в Москве.
Нужно постараться оценить любой вклад родителей в свою жизнь. Часто тяжесть детской обиды так сильна, что трудно быть благодарным и родителям и судьбе. Но все же, благодаря родителям, А. получил жизнь.
На Земле не так уж много вещей, которые делают человека по -настоящему счастливым. В первую очередь, это любовь, и кто, как не дитя любит родителей беззаветно, открыто, нежно. Именно ребенка можно любить, ласкать, учить, одаривать своей любовью – и наслаждаться этим процессом. Люди за заботами и суетой упускают эту возможность, полагая, что есть более важные вещи. Это ошибка, и мать А. ее совершила. Она прожила совершенно несчастную жизнь – женщина, нелюбимая никем и не любящая никого.
А., в отличие от матери, - любящий муж и отец, он гордится своим сыном. В его жизни много прекрасного. Наверное, ему стоит пожалеть свою мать за то, что она не смогла использовать свой шанс, чтобы стать счастливой.
Трудное детство – это особый урок, который выбирает душа. В чем состоит значение этого урока? Что вы хотели понять, когда планировали его, чему хотели научиться?
Кармический урок А. заключался в том, чтобы не стать жестоким, несмотря на побои и издевательства матери. Он не стал копировать родителей и мстить миру за свое несчастливое детство. Он остался любящим человеком.
Каковы ваши кармические уроки? Какова задача, которую вы решаете совместно с вашими родителями?
Комментарий от: Аделина, Апрель 29, 2010
То, что всплывает в медитациях - как правило очень личные вещи, и не все готовы этими переживаниями делиться, ведь это боль. Но базовые основы (план, схема, алгоритм) любого события, которое происходит с нами в течение жизни, назовем это словом кармические задачи - типичные для всех, для многих. Скажем так, в каждом классе, который мы проходим в духовном обучении, мы изучаем свой тип кармических задач.
Мне пришло вот такое письмо, и автор, назовем ее Гостья - согласилась опубликовать свой материал здесь под этим именем. То, что Гостье необходимо понять через эту свою личную историю, чтобы разрешить кармическую задачу и отпустить свой страх - важно не только для нее, алгоритмы здесь общие для многих. Поэтому я с благодарностью ее историю публикую:

Гостья пишет:
Аделина, скачала твою медитацию.
Сегодня начала практику по ней.
Вот что получилось :
Расслабилась быстро. Лестницу увидела деревянную, без перил, ступеньки узкие. Спустилась и попала на дорогу , мощеную камнями, как в средние века, дорога узкая, а пейзаж такой : яркое , жаркое солнце, полупустыня, песок, жара , одинокое дерево вдалеке, витвистое, могучее, с черным стволом и ветками, без листьев, но я знаю, что живое ( как саксаул, только крупнее). Иду дальше. Ничего странного. Потом обернулась. За спиной черная тень, как трепещущая на ветру гипюровая ткань с кружевным узором. Мгновение и она исчезла. Твой голос говорит, что надо материализовать страх.И вдруг вижу на дороге деревянный ящик. Беру его , а он как невесомый. Иду дальше и подхожу к горе. Она , надо сказать отдельно, красивая, поросшая зеленью, с водопадиком и приятной прохладой. Взбираюсь по серпантину. Но на верх не дошла. Остановилась в уютной нише с низким кустарником и полутенью. Поставила ящик на землю и спросила его: "Что мне надо сделать , чтобы ты со мной заговорил?" И он мне отвечает резко "Замолчать!"Села я напротив него на камушек, подперла руками щеки и смотрю, а он и не думает говорить со мной.
Дальше спрашиваю его:" Когда ты появился?" И буквально мгновенно вижу ситуацию:
Мне 6 лет и меня ВПЕРВЫЕ ударил по лицу отец, наотмашь, так, что я отлетела в дальний угол и больно ударилась о кровать.Это было тогда, когда отец пришел в отпуск из армии,а жили мы у бабули в Ставрополье тогда с мамой, они повздорили и кричали , а я хотела их успокоить и подбежала к нему , улыбаясь и обняла :"Папочка, папулечка, не надо на маму кричать она тебя очень любит!"И вдруг вижу звиринное лицо своего любимого папочки, нечленораздельный рык и ...удар.И потом слышу дикий крик матери, которую избивает папа.... Надо сказать , что до этого, он меня , конечно , шлепал, но по попе и в рамках воспитания, так, что меня это не очень обижало. А ТУТ...
И в этот момент у меня ( сегодняшней) сковало тело, налилось гадкой тяжестью и я горько расплакалась...Попыталась подойти к себе , ребенку,ревущей, жутко напуганной, забившейся в угол, как зверек. Но картинка тает и вот я уже опять на горе, перед ящиком, плачу и прошу показать мне когда он проявился опять .
И тут же вижу следующее :
Мне 13 лет, я лежу на полу, избитая,во рту привкус крови, рядом слышу звуки борьбы и крики, У меня нет сил, я измотана, я прошу мысленно только об одном :"ГОсподи, дай мне умереть сейчас. ПОЖАЛУЙСТА!"
Тело обмякло, я не чувствую его, слышу приблежающиеся шаги,крик матери "Олег , не трогай ее, ты же ее убъешь!!!"
Нечеловеческий вопль отца и его нога занесенная над моим лицом. А в голове нет мыслей . Просто в этот момент я его....как будто жалею что ли. И только :"Господи, пусть я умру!"
И удар .Страшный. В голове что-то треснуло и вот он пинает меня и топчет , а я закрыла глаза и.......
Снова слезы, снова картинка исчезла, хотя там, я попыталась обнять себя 13-летнюю и утешить.
Сижу и плачу. Вижу , ящик чуть приоткрылся, а оттуда на меня смотрят глаза, и какая -то возня идет. И потом , на мгновение, я увидела себя внутренность ящика, как если бы в нем сидела я .
Я ( на камне сидящая) спрашиваю у ящика :"Ты появился из-за страха наказания?"
А он прошелестел-прокаркал (как когда горло охрипшее и лоренгит)
"Любовь-это боль!!!!!"И захлопнулся....
ВсЁ. И дальше я вышла из медитации. Настроение было упадочное.
А потом позвонила сестра из Питера. Сказа, что ушла сегодня от своего гражд.мужа.Открыла мне всю правду об их жизни.
Он , оказывается, ее шпынял все эти годы(3), а в последнее время материл и ....избил очень сильно!
Я была в шоке! Меня просто трясло от возмущения! Если бы он был рядом,задушила бы своими руками! Я кричала в трубку сестре:" Почему ты молчала? Почему терпела этого подонка?"и т.д. ( местами оч.нецензурно отзывалась о нем)
Потом после разговора с ней меня вырвало. И теперь еще желудок побаливает
Аделина, что это ? Может так быть, что медитация не сработала?
Комментарий от: Аделина, Апрель 29, 2010
А он прошелестел-прокаркал
"Любовь-это боль!!!!!"И захлопнулся....


Милая Гостья! Вот в этой фразе - ключ ко всей ситуации, ко всем кошмарным событиям твоего детства, да возможно и ко всей жизни?
В медитации важно не то, что мы вновь окунаемся в старую боль, разворошив ее в себе. Для мазохизма погружаться в прошлое не имеет смысла.
Важно понять - почему эти события МЫ ВЫБРАЛИ ПЕРЕЖИТЬ, и запланировали их прежде, чем родиться.
И здесь мы подходим к важной теме, она называется "Ограничивающие убеждения".
Вот это самое убеждение "Любовь это боль" было вынесено из своей предыдущей инкарнации, как вывод, как итог прошлой жизни. Какие там были события? Можно смотреть, можно не смотреть. Важно, что вывод из них очевиден. Его-то и надо пересмотреть. Верный ли он?
Вот и решила Душа Гостьи прожить такую жизнь, которая позволит проверить этот прежний вывод, и выправить его, или оставить в силе, если он верен.
Дело в том, что БАЗОВЫЕ УБЕЖДЕНИЯ - это становые основы нашей кристаллической решетки (вспомним решетку Пегги Дубро - это ее оси, только Пегги трактует их иначе, это Аделево дополнение к ее открытию).

Если убеждение - дуга коротковато или криво, то и вся решетка неизбежно будет искажена, и Человек не достроен. Поэтому исправить его - архиважно.
Комментарий от: Аделина, Апрель 29, 2010
Что же теперь с этими ограничивающими убеждениями делать?
Отвечу еще одной главой из книжки:

Ограничивающие убеждения

Ряд страхов перед жизнью характерны для общества, и они закреплены в целой россыпи ограничивающих убеждений. Часть этих убеждений мы повторяем, как пословицы и поговорки, например: «Не суйся в воду, не зная броду», «Поперед батьки в пекло». Эти две поговорки закрепляют страх быть первопроходцем.
Сюда же относятся и следующие убеждения: «Каждый сверчок знай свой шесток», «Знай свое место», «Не высовывайся». Эти выражения – о табели о рангах. Они поднимают гордыню одних за счет унижения других.
Такие убеждения, как «Не делай добра – не получишь зла» - итог горького опыта, переживания травмы предательства. Это страх быть преданным еще раз.
Убеждения: «Худой мир лучше доброй ссоры», «Не выноси сор из избы» приветствует пацифистские настроения, но позволяют распускаться хамству, делают его безнаказанным. Последняя поговорка закрепляет страх перед общественным мнением.
Ограничивающие убеждения – это оценка пережитого опыта, но, как всякая оценка, она может быть верной или не верной. Эта оценка может быть верной и полезной для одних случаев и совершенно неверной и вредной – для других.
«От добра добра не ищут», «Лучшее – враг хорошего» - эти оценки относятся к средней, безопасной жизни. Они говорят о том, что попытки исправить хорошее на прекрасное могут все испортить. Но могу и не испортить! Гении культуры не оставили бы после себя бессмертных творений, если бы не доводили их до идеала. Пушкин и Толстой правили каждую строчку своих произведений, пока они не становились совершенными.
Используя ограничивающие убеждения, как правила для жизни, мы рискуем «петь под чужую дудку», подчиняясь исторически сложившимся страхам.
Ограничивающие убеждения поддерживают пессимистическую Картину Мира. Глубоко укоренившись в бессознательном, такое мнение начинает работать, как программа-паразит, и выстраивает жизнь так, чтобы подтвердить самое себя.
Широко распространены личностные убеждения типа:
«Любви не бывает»,
«Я не могу быть любима\любим»,
«Без любви не стоит жить»,
«Я никому не нужна/нужен»,
«Все мужчины плохие (подлецы)»,
«Все женщины бессердечны (стервы)»
«Женщины подавляют мужчин»,
«Женщина – глупое существо (баба – дура)»,
«Мужчины слабее женщин»,
«Женщинам\мужчинам нельзя доверять»,
«Никому нельзя верить»,
«Успех правдой не достичь»,
«Жить трудно»,
«Работать тяжело»,
«Они вмешиваются в мою жизнь»,
«Родители не дают мне стать самостоятельным\самостоятельной»,
«Родители должны обеспечивать детей»,
«Они мне должны»,
«Дети должны получить высшее образование»,
«Они без меня не справятся»,
«Забота о других важнее, чем забота о себе».
«Жизнь – это борьба»,
«Правительство виновато»,
«Я нуждаюсь в защите и покровительстве»,
«Я во всем виновата\виноват»,
«Я – самая плохая»,
«Я - маленький человек»,
«Я не справлюсь»,
«У меня ничего не получится»,
«Нельзя никого обижать»,
«Старшие всегда правы»,
«Когда старшие говорят, надо слушаться».

Отметьте, какое из этих убеждений задело, «зацепило» вас, когда вы читали эти строки. Значит, это убеждение касается вас и необходимо его проработать. Встречаясь с ограничивающими убеждениями, необходимо спросить себя : «А так ли это?». Это упражнение мы используем в курсе «Становление личности». Оно помогает быть осознанным в каждый момент времени и отпустить ненужные уже правила.
Задайте себе вопросы: А так ли это? Всегда ли это работает? Вы действительно можете сказать, что исключений из этого правила не бывает? Посмотрите на это убеждение с разных точек зрения, приведите примеры из своей жизни и жизни других людей.
Полезно ли для вас это правило? Что оно дает вам в вашей жизни? Каковы его следствия? Ваше ли это мнение, и чье оно на самом деле?
Теперь посмотрите, согласны ли вы все еще с этим убеждением?
Когда ограничивающее убеждение всесторонне рассмотрено, оно теряет силу, перестанет быть всеобъемлющим, подавляющим. Для вас это больше не истина в последней инстанции, это только один из вариантов опыта. Теперь это убеждение перестанет быть подсознательной программой, формировать ваши мысли и влиять на решения, а значит, создавать вашу судьбу.
Комментарий от: Мона, Апрель 30

Комментарий от: Лара, Апрель 30, 2010
Очень давно мне моя дочь ( а ведь у нее не было никаких знаний ) сказала , что мам , ну что ты все пристраиваешься к людям . Твое мнение имеет такую же значимость . Ты тоже живешь по праву . Тут надо сказать , что мама мне эту программу , что на соседней улице дети лучше , послушные и красивые по коммунистически , просто с упорством вбивала с детства . Не знаю , почему ей так хотелось , что бы я была другой , ее не устраивало , что на ее задание я всегда спрашивала , почему так и зачем . Она мне обьявляла - потому и на этом предполагался конец дискуссии . Когда я не соглашалась с ответом , она со мной месяцами не разговаривала , тоже хороший метод , при том , что предполагалось , что она будет меня таки любить и показывать свою любовь ( сейчас мы разобрались , но в нашей семье методом покорения было молчание , смотрение в сторону и такое выкатывание совершенно разгневанных глаз и еще шиканье , она так выразительно могла сказать это ШИ , что у меня мороз по коже проходил . Все , что не укладывалось в ее голову было ШИ . Мопассана в детстве читать нельзя было , потому что там про секс ( чушь какая ) , разговаривать громко тоже ( ну с этим я согласна ) Потом дальше больше и я выросла совершенно раздрызганная с полной уверенностью , что со мной что-то не так . Потом , когда оказалось , что так , очень даже так , трудно было саму себя убедить в своей равнозначности . Ну вот спасибо дочери , исправила мне положение , а ведь ей было 16 . Откуда она это знала ( а она именно знала это ) загадка у меня до сих пор . Ну вот с того момента я стала прислушиваться к себе и соглашаться с дочерью , но это пришло не сразу , это был процесс . Что люди подумают ( еще один постулат , крепко сидел в голове , пока я себе не сказала , ну какая разница , что они подумают . И еще один голландец сосед , когда я спрашивала совета для себя , сказал , что никто не знает , что тебе лучше делать , кроме тебя самой , это было откровение номер два . Здесь в Голландии очень сильная воспитательная доктрина , которая выращивает очень сильный базис у детей . Они почти поголовно знают , что они знают как и даже самые несмышленые судят обо всем и так и сквозит уверенность в себе . Моежет , если глубже покопаться , это и не совсем так , но тем , кому копаться нечем , очень даже счастливы и гордятся своей страной . Учавствуют в выборах очень активно и везде имеют свое суждение , уж какое оно по содержанию , не важно , но они знают ( уверенность от родителей приходит ) Вот такая моя история , так что от программок этих , которые Аделина перечислила один ущерб . А про Любовь , если она больная , то и не надо вовсе , я так думаю . Любовь не делает больно ( настоящая любовь ) не судит и не зудит . Вот какая она по мне . Ира права , не важно , какого она полу , голубая розовая , она или есть , или ее нет , а какой попало любви по моему и не надо вовсе , это не любовь , а страсть ( ну когда тянет к кому попало без разбору и ты хочешь иметь этого человека в своем распоряжении во что бы то ни стало ) , а страсть проходит , я точно знаю , три раза пробовала , все равно проходит .
Комментарий от: Аделина, Апрель 30, 2010 в 11:58am
Ира, а давай посмотрим, что для тебя лично означает слово "Любовь", что значит любить?
Вот у меня это слово включало всегда состояние заботы о любимом мной существе, ответственности за него.
У отца нашей Гостьи - совсем другое понятие любви. У матери тоже.
Вот посмотри сама еще раз текст, опиши пожалуйста прямо словами их любовь, список того, из чего его и ее любовь состоит.
Комментарий от: Мона, Апрель 30, 2010 в 12:31pm
Для Ирины.
Путешествие домой (Ли Кэролл)
Шестой Дом, отрывок
Вложения:
Комментарий от: Аделина, Апрель 30, 2010
Я еще раз подчеркну,пригодится:
Любовь тиха
У любви нет цели
Любовь не кичится
Любовь мудра


Ира, любовь отца имела цель - владеть, властвовать, наслаждаться этой властью: я тебя породил, я тебя и убью. В ней ноль мудрости, это и не любовь вовсе.
Но отношения между родителями неизбежно являются внутри нас образцом для строительства собственных отношений. Мы даже не хотим, а скатываемся к ним автоматически - ес ли не относимся вдумчиво к собственной жизни. И, выбирая партнера, опираемся на пример отца, копируя этот образец или опровергая его. Об этом в свое время мы говорили на моем блоге о детях и родителях.
Итак, вернемся к убеждению, которое в детстве впитано из семьи, и снова и снова подтверждается в собственной жизни : "любовь это боль". Мама же не ушла от отца сразу же, после первого в их жизни удара? Значит любила?
Ой ли? А может просто ей некуда было уйти, была привязана, не могла одна, боялась мнения окружающих - ушла от мужа с ребенком - стыд! И она терпела отношения власти над собой, считая их любовью.
Но любые отношения, в которые вторгается власть над другим, "имение" его - неизбежно будут сопровождаться болью, 100%, рано или поздно будет боль. Вот это и есть та "любовь" которая есть боль - любовь где "люблю" означает "владею".
"Хочу тебя" - это не то же самое, что "Люблю тебя", хотя уже это путают, но ведь это диаметрально противоположные вещи. Желание, вожделение - назовем вещи своими именами - это притяжение к себе - притянуть, привязать, заграбастать, захапать, распоряжаться, контролировать, пользоваться. А любовь - это свет, излучаемый в сторону другого, луч внимания, это отдавание, при этом очень тактичное, ненавязчивое. Видишь, эти два процесса и по знаку противоположны.
Взаимная любовь - это два луча внимания, направленные друг к другу навстречу - добровольно! Ненавязчиво! По собственному и бескорыстному желанию излучающего! Их встреча, резонанс этих лучей - чудо, счастье, радуга, ЛЮБОВЬ.
Если любит лишь один - отдавая, даря другому свой ненавязчивый луч внимания - это тоже любовь, но без счастья резонанса. Издали смотреть на объект своей любви, радуясь за него, желая ему добра, поддерживая - на расстоянии, если он не хочет. Так тоже можно, и это по-своему тоже счастье. Если нет желания владеть партнером, то и в неразделенной любви нет боли.
Так что не любовь это боль, но желание притянуть другого - это боль.
Вот Будда был прав, говоря: не имейте желаний, и не будете страдать.
Однако же желание притянуть и иметь другого возникает помимо нашей воли, само - Амур, постреленок, не дремлет. И это оправдано, потому что в его основе два древних инстинкта: продолжение рода и выживание. Для выживания всегда необходима была пара - так легче и пропитаться, и не умереть раньше времени от эмоциональной пустоты. Человеку необходимы эмоции, без них он гибнет.
Природа не слишком беспокоится о том, будет ли людям больно в любовной завязке - лишь бы дети рождались и сохранялся род человеческий. Также как она не беспокоится о лани, съедаемой волком - больно ли ей. Законы природы неумолимы, биоценоз должен поддерживаться.

Поэтому, Ира, давай перефразируем как-то это убеждение, чтобы не компрометировать слово любовь. Привязанность - это боль - так вернее будет. Желание обладать заканчивается чьей-то болью.

А любви может быть ты еще и не знала? И все впереди?

RSS

Дни рождения

НАВИГАЦИЯ ПО САЙТУ

ПОИСК ПО САЙТУ

Подпишись на обновления сайта:


 АВТОРСКИЕ ГРУППЫ